運営者のプロフィール

１９６８年（申）生まれ
出身地：秋田県
血液型：Ｂ型

現在、2児の母（兼業主婦）
1人目を産んだときはすんなりと体重が落ちましたが、2人目のときは高齢出産の影響にもよるのか中々体重が戻らず産後ダイエットにかなり苦労しました。

趣味はヨガと情報分析、買い物です。

ヨガは産後ダイエットの一貫として始めたのがきっかけです。最近は仕事が休みの週末に通ってますが、とってもリラックスできます。

情報分析ですが、これはマーケティング関連の仕事をしているため普段から色々と情報収集をして分析する癖がついてしまいました（笑）。

買い物ですが、お給料日になると一気にドカ買いしちゃうんですね。主人からは半分呆れられちゃってます（笑）

それと、最近はＦＸをはじめました。
コレですと仕事を持ってる主婦でも安心です♪


■このサイトの目的
仕事、家事、育児に忙しい女性に美・健康に役立つ情報をご案内すること。



30歳を過ぎてからの産後ダイエットにはこちらがオススメ☆
私もこれで妊娠前以上のスタイルを手に入れました＾＾